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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 5 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Actualités

Cuisine : quels aliments privilégier durant les fortes chaleurs quand on a plus de 50 ans ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Cuisine : quels aliments privilégier durant les fortes chaleurs quand on a plus de 50 ans ?

La vague de chaleur que subit actuellement la France nous touche tous de plein fouet. Il est important de bien suivre les recommandations des professionnels de santé et de bien s’hydrater. Côté alimentation, il n’est pas simple de trouver quoi…

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  • Actualités

Test de personnalité : Remarquez les erreurs ou les différences dans les photos, et sachez qu’elles révèlent la qualité de votre vie.

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Test de personnalité : Remarquez les erreurs ou les différences dans les photos, et sachez qu’elles révèlent la qualité de votre vie.

Ce test psychologique révèle vos qualités en se basant sur l’observation de différences ou d’erreurs dans les images. Le test de personnalité ou test psychologique avec photos est l’un des tests les plus simples mais les plus précis. Il est…

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  • Actualités

Loisirs : vous gardez vos petits-enfants ce week-end ? Comment les occuper malgré la canicule ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Loisirs : vous gardez vos petits-enfants ce week-end ? Comment les occuper malgré la canicule ?

Avec les fortes chaleurs attendues ce week-end, les activités de plein air sont réduites notamment pour les plus jeunes et les plus anciens. Si vous devez garder vos petits enfants ce week-end, vous allez devoir trouver d’autres occupations qu’une promenade…

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  • Actualités

Seniors : pensez à bien protéger votre peau durant cet épisode caniculaire !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Seniors : pensez à bien protéger votre peau durant cet épisode caniculaire !

Les fortes chaleurs qui sont mesurées actuellement mettent à mal notre organisme. Le soleil est à son zénith et tape fort. Il est important de bien protéger sa peau, quelque soit son âge. Souvent les plus de 50 ans ont…

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  • Actualités

Fortes chaleurs : avec ces astuces, réussissez à dormir malgré la canicule

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Fortes chaleurs : avec ces astuces, réussissez à dormir malgré la canicule

La canicule est toujours problématique pour l’endormissement. Nous allons vous suggérer quelques techniques simples qui vont vous permettre de mieux vous endormir. 1) Procurez-vous un ventilateur Un bon moyen de réduire la température de votre chambre est de vous procurer…

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  • Actualités

La fin d’année approche : allez-vous faire un cadeau à la maîtresse de vos enfants ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
La fin d’année approche : allez-vous faire un cadeau à la maîtresse de vos enfants ?

Vous aurez peut-être du mal à trouver le cadeau parfait pour la maîtresse de vos enfants puisque vous ne connaissez pas ses goûts et ses préférences. Cependant, vous avez à votre disposition de nombreuses options qui vous aideront à lui…

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  • Actualités

Test de personnalité : le chat que vous choisissez révèle ce qui vous manque actuellement

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Test de personnalité : le chat que vous choisissez révèle ce qui vous manque actuellement

Nous n’en avons pas toujours conscience mais nous ressentons parfois au fond de nous un manque. Manque de tendresse, de temps pour soi, de sécurité ou encore d’activités. Notre inconscient est là pour nous le rappeler en dictant certains de…

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  • Actualités

Cuisine : comment savoir si un bocal est toujours bon ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Cuisine : comment savoir si un bocal est toujours bon ?

Quand on achète nos aliments ou nos préparations déjà prêtes à la supérette, la date limite de consommation est indiquée. Mais quand il s’agit d’un des bocaux que nous avons fait avec les légumes ou les fruits du jardin, pas…

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  • Actualités

Fortes chaleurs : Comment se rafraichir efficacement durant la canicule ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Fortes chaleurs : Comment se rafraichir efficacement durant la canicule ?

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à rester au frais pendant ces journées chaudes. Buvez beaucoup de liquides, surtout de l’eau. Evitez l’alcool. Restez à l’ombre autant que possible. Portez des vêtements amples et de…

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  • Actualités

Cuisine : 10 ingrédients à avoir toujours chez soi !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Cuisine : 10 ingrédients à avoir toujours chez soi !

Vous avez oublié de faire vos courses ? Des amis débarquent à l’improviste ? Votre fils garde ses copains à manger ? Pas de panique ! Si vous avez toujours ces 10 ingrédients chez vous, vous pouvez réaliser facilement un…

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