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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 5 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Actualités

Emploi : Pourquoi certains seniors retournent sur le marché du travail ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Emploi : Pourquoi certains seniors retournent sur le marché du travail ?

Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les seniors peuvent choisir de retourner sur le marché du travail. Dans certains cas, cela peut être dû à une nécessité financière. Par exemple, les personnes âgées peuvent avoir besoin de…

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  • Actualités

Test de personnalité : quelle partie de votre cerveau est la plus dominante ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Test de personnalité : quelle partie de votre cerveau est la plus dominante ?

Les cerveaux gauche et droit ont des fonctions différentes. La façon dont vous pensez peut également être observée à partir du côté du cerveau qui est le plus dominant. D’après les recherches, de nombreux tests permettent de déterminer le processus de…

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  • Actualités

Réseaux sociaux : abonnez-vous aux meilleures chaînes TikTok et YouTube pour l’ASMR !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Réseaux sociaux : abonnez-vous aux meilleures chaînes TikTok et YouTube pour l’ASMR !

ASMR veut dire Autonomous Sensory Meridian Response. Cette pratique qui existe depuis belle lurette n’est devenue populaire que depuis quelques années. C’est une pratique très relaxantes qui séduit aussi bien les plus jeunes que les moins jeunes. Plusieurs chaînes YouTube…

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  • Actualités

Sports : envie de découvrir la marche aquatique ? Voici nos conseils pour débuter

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Sports : envie de découvrir la marche aquatique ? Voici nos conseils pour débuter

La marche aquatique est une activité sportive très complète. Vous pouvez l’exercer quel que soit votre niveau physique. Voici nos conseils pour débute la mare aquatique. Avant la session? En premier lieu, vous devez essayer d’avoir  bien préparé votre corps….

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  • Actualités

Smartphone : vous devez absolument installer ces applications mobiles !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Smartphone : vous devez absolument installer ces applications mobiles !

Si vous venez d’acheter un smartphone ou une tablette fonctionnant sous Androïd, optimisez son usage en choisissant méticuleusement les applications gratuites à installer dedans. Si vous avez du mal à déterminer ce qu’il vous faut pour débuter, lisez notre guide…

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  • Actualités

Cuisine : et si vous faisiez vos glaces maison durant la canicule ? Vos enfants (ou petits-enfants) vont adorer !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Cuisine : et si vous faisiez vos glaces maison durant la canicule ? Vos enfants (ou petits-enfants) vont adorer !

Quoi de mieux que des glaces pour bien se rafraichir durant les fortes chaleurs qui frappent actuellement la France ? Et pourquoi ne pas en profiter pour les faire vous-mêmes au lieu de les acheter ? Vous contrôler ainsi les…

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  • Actualités

Test de personnalité : le chien qui vous attire le plus vous dévoile votre plus grande force

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Test de personnalité : le chien qui vous attire le plus vous dévoile votre plus grande force

Dans chacun de nos tests, nous vous expliquons que nos choix immédiats sont guidés par notre inconscient. Ce n’est plus le cas dès que l’on commence à raisonner avant de choisir. C’est pourquoi il est essentiel lors de ces tests…

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  • Actualités

Canicule : soyez vigilants pour éviter des drames si vous avez ou gardez des enfants !

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Canicule : soyez vigilants pour éviter des drames si vous avez ou gardez des enfants !

Vous avez vos petits-enfants en garde ce week-end ou cet été ? Vous êtes vous-mêmes parents d’enfants en bas-âge ? Redoublez de vigilance durant les épisodes caniculaires. Avec les fortes chaleurs, certains risques se font plus présents. D’autres apparaissent. On…

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  • Actualités

Sport : connaissez-vous tous les bienfaits de la marche aquatique ?

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Sport : connaissez-vous tous les bienfaits de la marche aquatique ?

La marche aquatique fait partie des activités que l’on sous-estime. Pourtant, cette dernière procure des bienfaits énormes pour votre condition physique. Non seulement il s’agit d’un exercice à faible impact, mais c’est aussi un moyen efficace d’améliorer sa santé cardiaque…

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  • Actualités

Rétention d’eau : astuces et conseils pour éviter que les jambes ne gonflent trop avec la canicule

  • Il y'a 4 ans
  • Par Claudette Savard
Rétention d’eau : astuces et conseils pour éviter que les jambes ne gonflent trop avec la canicule

La vague de chaleur devrait durer plusieurs jours, voire semaines et les températures devraient être élevées. Cela peut provoquer une rétention d’eau dans les jambes, ce qui peut entraîner un gonflement. Il y a certaines choses que vous pouvez faire…

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