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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 5 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Témoignage

Claire : À 45 ans, je romps avec des amis toxiques : mon témoignage libérateur

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Claire : À 45 ans, je romps avec des amis toxiques : mon témoignage libérateur

Pour beaucoup, prendre la décision de mettre fin à une amitié peut sembler une décision difficile, surtout lorsqu’il s’agit de personnes qui ont fait partie de notre vie pendant des années. Cette semaine, nous rencontrons Claire, une femme courageuse qui…

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  • Actualités

Pourquoi le prix des courses alimentaires a-t-il autant augmenté ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Pourquoi le prix des courses alimentaires a-t-il autant augmenté ?

Face à la hausse constante des prix des produits alimentaires en grande distribution, de nombreux consommateurs se posent la question : pourquoi les courses coûtent-elles désormais plus cher ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette inflation, notamment la hausse des matières…

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  • Sport

Et si la danse devenait votre secret pour vieillir en beauté et en forme ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Et si la danse devenait votre secret pour vieillir en beauté et en forme ?

Bien souvent, nous associions la danse aux jeunes, à l’énergie et à la vitalité de la jeunesse. Mais, avez-vous déjà envisagé la danse comme une source de longévité, particulièrement pour les seniors ? Il est temps de changer notre vision…

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  • Témoignage

Jean : J’ai déménagé à 62 ans, loin de mes amis et de ma famille, pour réaliser mon rêve de vivre à la montagne et je me sens revivre.

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Jean : J’ai déménagé à 62 ans, loin de mes amis et de ma famille, pour réaliser mon rêve de vivre à la montagne et je me sens revivre.

À 62 ans, alors que beaucoup envisagent la retraite comme une période de repos bien mérité, Jean a pris la décision audacieuse de tout quitter pour réaliser son rêve de vivre à la montagne. Découvrez son histoire inspirante. Une vie…

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  • Astuces

Découvrez comment une simple bouillote peut réchauffer votre lit et réduire votre facture de chauffage !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Découvrez comment une simple bouillote peut réchauffer votre lit et réduire votre facture de chauffage !

Alors que les longues nuits d’hiver s’installent, tout le monde cherche des moyens pour rester au chaud sans pour autant faire exploser sa facture de chauffage. Et si la solution était aussi simple qu’une bouillote ? Oui, vous avez bien…

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  • Santé

Pourquoi est-ce important de se vacciner contre la grippe quand on est senior ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Pourquoi est-ce important de se vacciner contre la grippe quand on est senior ?

Les questions de santé sont souvent délicates et suscitent de nombreuses interrogations. L’une de ces questions concerne l’importance de la vaccination contre la grippe, particulièrement chez les personnes âgées. C’est un sujet crucial dont la réponse peut avoir un impact…

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  • Sport

Rajeunir grâce au golf : comment ce sport enchante et dynamise les seniors !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Rajeunir grâce au golf : comment ce sport enchante et dynamise les seniors !

Il y a une joie et une jeunesse qui émanent du parcours de golf qui font que de plus en plus de seniors sont séduits par ce sport. Et comment pourrait-il en être autrement ? Le golf est un sport…

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  • Témoignage

Marie-Claire, 53 ans : J’ai décidé de reprendre mes études après 50 ans et je ne le regrette pas !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Marie-Claire, 53 ans : J’ai décidé de reprendre mes études après 50 ans et je ne le regrette pas !

Rencontrer Marie-Claire, c’est découvrir une source d’inspiration inépuisable. À 53 ans, cette femme pétillante a pris une décision qui a changé le cours de sa vie : reprendre ses études. Marie-Claire nous prouve qu’il n’est jamais trop tard pour réaliser ses…

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  • Astuces

Trouvez le juste thermostat! A combien chauffer chaque pièce sans grever votre budget?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Trouvez le juste thermostat! A combien chauffer chaque pièce sans grever votre budget?

L’hiver est là et avec lui, la nécessité de chauffer notre maison pour rester bien au chaud. Cependant, augmenter le chauffage peut aussi faire grimper notre facture d’énergie. Alors, comment trouver le juste équilibre pour ne pas avoir froid sans…

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  • Actualités

Après les punaises de lit, les poux du livre : un nouveau fléau dans nos maisons

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Après les punaises de lit, les poux du livre : un nouveau fléau dans nos maisons

Les punaises de lit ont longtemps été un cauchemar pour bon nombre de personnes. Cependant, un nouveau nuisible semble maintenant s’attaquer à nos logements. Il s’agit des poux de livre, ces parasites qui apprécient particulièrement les meubles et les bibliothèques….

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