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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 5 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Santé

5 aliments nutritifs des Fêtes à savourer

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
5 aliments nutritifs des Fêtes à savourer

À l’approche des fêtes de fin d’année, vous pourriez être désespéré à l’idée d’affronter tous ces aliments alléchants que vous aimez tant. Mais vous n’avez pas besoin de prendre du poids ou de manger des aliments sans valeur nutritionnelle. L’essentiel…

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  • Actualités

Méfiez-vous des dons et des cagnottes en ligne : comment éviter les pièges ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Méfiez-vous des dons et des cagnottes en ligne : comment éviter les pièges ?

En ces temps modernes où la technologie fait partie intégrante de notre quotidien, il n’est pas rare de voir fleurir sur internet des appels aux dons et des cagnottes en ligne. Cependant, il est important de rester vigilant face à…

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  • Témoignage

Nicolas : J’ai rejoint un groupe de rock à 55 ans et je n’ai jamais eu autant de plaisir !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Nicolas : J’ai rejoint un groupe de rock à 55 ans et je n’ai jamais eu autant de plaisir !

Au crépuscule de la cinquantaine, Nicolas a pris une décision qui a transformé sa vie d’une manière qu’il n’aurait jamais pu imaginer. Après des années passées à jongler avec les responsabilités d’une carrière et d’une vie de famille, il a…

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  • Animaux

Gâtez vos compagnons à 4 pattes : des idées cadeaux de Noël sûres et amusantes pour vos animaux adorés

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Gâtez vos compagnons à 4 pattes : des idées cadeaux de Noël sûres et amusantes pour vos animaux adorés

Alors que les vacances de Noël approchent à grands pas, il est temps de penser aux cadeaux que nous allons offrir à nos proches. Mais n’oublions pas nos fidèles compagnons à quatre pattes ! Eux aussi méritent un petit quelque…

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  • Cuisine

Facile et délicieuse : votre nouvelle recette de tarte aux poires et aux noix

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Facile et délicieuse : votre nouvelle recette de tarte aux poires et aux noix

Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (Pour 4 portions) 1 pâte sablée (250 kcal) 3 poires mûres (240 kcal) 150 g de noix concassées (982 kcal) 2 œufs (140 kcal) 100 g de sucre…

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  • Astuces

Débarrassez-vous des taches de crottes d’oiseaux à l’aide d’un produit pratique que vous possédez déjà

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Débarrassez-vous des taches de crottes d’oiseaux à l’aide d’un produit pratique que vous possédez déjà

Les taches de crottes d’oiseaux ont la réputation de rester coincées dans les tissus. La meilleure façon d’éliminer les taches de crottes d’oiseaux sur vos vêtements est de sortir cette bouteille de peroxyde d’hydrogène à 3 %. Tout d’abord, attendez…

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  • Actualités

Attention aux applications que vous téléchargez sur votre smartphone !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Attention aux applications que vous téléchargez sur votre smartphone !

Notre monde est de plus en plus digital et nos smartphones sont devenus de véritables compagnons de vie. Ils nous permettent de rester en contact avec nos proches, de nous divertir, de nous informer et bien plus encore. Cependant, toutes…

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  • Témoignage

Christine, 63 ans : J’ai perdu mon conjoint à 59 ans – comment j’ai appris à vivre avec le chagrin.

  • Il y'a 3 ans
  • Par Claudette Savard
Christine, 63 ans  : J’ai perdu mon conjoint à 59 ans – comment j’ai appris à vivre avec le chagrin.

La perte d’un être cher est une épreuve dévastatrice qui laisse souvent une marque indélébile sur la vie de ceux qui restent. Christine, une femme de 63 ans, a gentiment accepté de partager avec nous son expérience poignante : la perte…

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  • Animaux

Ces plantes de Noël peuvent mettre en danger vos précieux compagnons à quatre pattes !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Ces plantes de Noël peuvent mettre en danger vos précieux compagnons à quatre pattes !

À l’approche des fêtes de fin d’année, la maison se pare de mille feux et de plantes aux couleurs festives. Cependant, saviez-vous que certaines de ces plantes de Noël sont potentiellement dangereuses pour vos animaux domestiques ? En effet, certaines…

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  • Cuisine

Délicieux cabillaud à la crème avec riz pilaf : un repas rapide et économique !

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Délicieux cabillaud à la crème avec riz pilaf : un repas rapide et économique !

Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Ingrédients (Pour 4 portions) 4 filets de cabillaud (environ 200g chaque)  200 ml de crème fraîche allégée  2 gousses d’ail hachées  Jus d’un demi-citron  1 cuillère à soupe d’huile…

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