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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 1 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 1 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 1 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 1 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 2 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Conseils santé

6 conseils pour entretenir et soulager les articulations

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
6 conseils pour entretenir et soulager  les articulations

Les problèmes d’articulations touchent de très nombreuses personnes. Quand on avance en âge, nos cartilages montrent eux aussi des signes de fatigue. Parfois, ces problèmes évoluent jusqu’à l’arthrose. 8 personnes sur 10 en souffriront après 70 ans. Malheureusement, le corps…

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  • Conseils santé

Séniors : comment gérer psychologiquement le passage à la retraite ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Séniors : comment gérer psychologiquement le passage à la retraite ?

La vie regorge de moments clés, depuis les premiers instants et jusqu’aux derniers. Passer du sein au biberon, faire ses premiers pas, apprendre à pédaler, vivre sa première rentrée scolaire, son premier amour, sa première désillusion, rentrer dans la vie…

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  • Conseils santé

Comprendre et prévenir l’ostéoporose

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Comprendre et prévenir l’ostéoporose

L’ostéoporose est l’une des maladies les plus courantes chez les personnes dites du 3ème âge. Cette maladie diffuse du squelette intéresse d’ailleurs de plus en plus les médecins car le nombre de patients atteints s’est accru ces dernières années. Pouvoir…

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  • Conseils santé

La sexualité après 55 ans : mieux qu’à 20 ans ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
La sexualité après 55 ans : mieux qu’à 20 ans ?

Ici, on pense que c’est la personne qui fait le tabou, plus que le sujet. Ainsi, si la sexualité des seniors est un sujet « touchy » pour vous, cherchez pourquoi. Car ce sujet sort des bouches embarrassées et des esprits délicats…

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  • Animaux

Animaux de compagnie et séniors : des bienfaits avérés !

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Animaux de compagnie et séniors : des bienfaits avérés !

S’occuper d’un animal, qu’il s’agisse d’un chat, d’un chien, d’un couple de perruches ou d’un lapin, est bienfaisant pour tout le monde, petits et grands. Mais pour les séniors, la présence d’un animal de compagnie à leurs côtés va bien…

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  • Conseils santé

Choisir une bonne aide à domicile lorsqu’on est une personne âgée

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Choisir une bonne aide à domicile lorsqu’on est une personne âgée

L’âge avançant, il est fréquent que les tâches du quotidien soient de plus en plus difficiles à réaliser. En effet, la personne âgée perd souvent en autonomie avec une moindre résistance physique, des problèmes de santé, des difficultés à se…

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  • Conseils santé

Comment choisir son ostéopathe ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Comment choisir son ostéopathe ?

Bien des maux peuvent être soulagés grâce aux thérapies manuelles comme l’ostéopathie. Cette dernière est d’ailleurs de plus en plus fréquemment utilisée pour traiter des douleurs extrêmement variées bien qu’elle soit avant tout connue pour être très efficace dans le…

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  • Conseils santé

Comment bien vivre avec une incontinence urinaire ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Comment bien vivre avec une incontinence urinaire ?

L’incontinence urinaire est une pathologie qui touche plusieurs millions de personnes en France. Loin d’être un trouble banal, c’est bien une pathologie dont un bon nombre de personnes souffrent, le plus souvent en silence. L’incontinence urinaire se définit principalement par…

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  • Conseils santé

Où acheter un masque alternatif ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Où acheter un masque alternatif ?

Depuis le vendredi 3 avril, l’Académie de médecine a préconisé le port systématique du masque alternatif pour éviter la propagation du virus Covid-19. Il ne s’agit en aucun cas d’en équiper le personnel soignant, mais plutôt les personnes qui doivent…

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  • Conseils santé

Diaphragme contracté/plexus solaire bloqué : comment les détendre ?

  • Il y'a 5 ans
  • Par Slainie Savard
Diaphragme contracté/plexus solaire bloqué : comment les détendre ?

Localisé au-dessus des poumons, le diaphragme représente le principal moteur de la respiration. Par jour, ce muscle se contracte et se relâche en moyenne 18000 fois afin d’assurer l’oxygénation du corps. Pour différentes raisons, il arrive que ce muscle présente…

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