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  • Conseils santé

Vis ma vie de senior : récits vrais du quotidien

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 9minutes
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  • Retraite

Baisse de retraite Agirc-Arrco en janvier 2026 : les vraies raisons

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 11minutes
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  • Retraite

Augmentation retraite 2025 Agirc-Arrco : ce qui change

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Patrimoine

Astuce pour ne pas rembourser l’ASPA : les 3 leviers légaux

  • Il y'a 4 mois
  • Temps de lecture : 6minutes
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  • Actualités

Remboursement 100 % BR : ce que votre mutuelle ne vous dit pas

  • Il y'a 5 mois
  • Temps de lecture : 7minutes
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  • Actualités

Les activités sociales et leurs bienfaits pour les seniors

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Les activités sociales et leurs bienfaits pour les seniors

Les activités sociales jouent un rôle crucial dans la vie des seniors. Elles contribuent non seulement à leur bien-être physique, mais aussi à leur santé mentale et émotionnelle. Cet article explore les raisons pour lesquelles les activités sociales sont essentielles…

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  • Actualités

Location de fauteuil roulant : la meilleure option ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Location de fauteuil roulant : la meilleure option ?

La location de fauteuil roulant est une option qui gagne en popularité ces dernières années. En effet, elle présente de nombreux avantages par rapport à l’achat d’un fauteuil roulant. Cet article vous expliquera pourquoi il peut être plus judicieux d’opter…

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  • Sport

7 exercices de yoga des mains pour améliorer votre souplesse

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
7 exercices de yoga des mains pour améliorer votre souplesse

Le yoga des mains, aussi appelé mudra, est une pratique ancienne qui trouve ses racines dans l’hindouisme et le bouddhisme. Il s’agit d’une série de postures de la main qui sont censées favoriser la santé physique et mentale. Dans cet…

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  • Actualités

Comment choisir le bon fauteuil roulant ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Comment choisir le bon fauteuil roulant ?

Le choix d’un fauteuil roulant est une décision importante qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une personne âgée. Il existe une variété de modèles disponibles, chacun avec ses propres caractéristiques et avantages. Cet article vous…

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  • Sport

Les meilleurs exercices de yoga pour les seniors

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Les meilleurs exercices de yoga pour les seniors

Le yoga est une pratique ancestrale qui a traversé les âges et les continents pour s’implanter dans nos sociétés modernes. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit, notamment en termes de souplesse, de force, d’équilibre…

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  • Conseils santé

Oreiller à mémoire forme cervicale : choisissez le meilleur soutien

  • Il y'a 3 ans
  • Par Nicole Laliberté
Oreiller à mémoire forme cervicale : choisissez le meilleur soutien

Les troubles du sommeil tels que le torticolis et les migraines sont souvent causés par des tensions dans la nuque et les épaules. Une solution pour y remédier est l’utilisation d’un oreiller à mémoire de forme cervicale. Ce type d’oreiller…

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  • Conseils santé

Le patch de morphine est-il sûr pour les personnes âgées ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par @Fred
Le patch de morphine est-il sûr pour les personnes âgées ?

Le patch de morphine, un médicament opioïde puissant, a une longue histoire d’utilisation dans le soulagement de la douleur. Originaire du XIXe siècle, la morphine a été isolée pour la première fois à partir de l’opium extrait du pavot à…

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  • Conseils santé

Comment soulager les chevilles enflées chez les personnes âgées?

  • Il y'a 3 ans
  • Par @Fred
Comment soulager les chevilles enflées chez les personnes âgées?

Soulager les chevilles enflées chez les personnes âgées est une préoccupation fréquente, car cela peut être à la fois inconfortable et préjudiciable à leur mobilité. Heureusement, il existe des mesures simples et efficaces pour aider à réduire l’enflure et soulager…

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  • Santé

Le sommeil des personnes âgées : un indicateur important de mortalité

  • Il y'a 3 ans
  • Par @Fred
Le sommeil des personnes âgées : un indicateur important de mortalité

Le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé et notre bien-être, quel que soit notre âge. Chez les personnes âgées, les problèmes de sommeil peuvent être plus fréquents et plus préoccupants en raison des changements naturels qui surviennent dans…

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  • Astuces

Quelle chemise de nuit chaude idéale pour les personnes âgées ?

  • Il y'a 3 ans
  • Par @Fred
Quelle chemise de nuit chaude idéale pour les personnes âgées ?

Les personnes âgées ont souvent besoin de vêtements spécifiques pour répondre à leurs besoins de confort et de chaleur. Cela s’applique également aux chemises de nuit. Pour choisir la chemise de nuit chaude idéale pour les personnes âgées, il est…

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